구리는 약효 때문에 수세기 동안 사용되어 온 필수 미네랄입니다. 그것은 인체에서 자연적으로 발견되며 많은 효소와 단백질의 적절한 기능에 필요합니다. 구리는 또한 식수에서 미량으로 발견되며 일부 사람들은 구리가 함유된 식수가 추가적인 건강상의 이점을 제공할 수 있다고 믿습니다.

구리가 주입된 물의 주요 이점 중 하나는 항염증 특성입니다. 구리는 신체의 염증을 감소시키는 것으로 나타났으며, 이는 관절염 및 기타 염증성 질환과 같은 상태와 관련된 통증 및 부종을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 구리는 천연 항균제이므로 물에 존재할 수 있는 박테리아 및 기타 유해한 미생물을 죽이는 데 도움이 될 수 있습니다.

구리 주입 물은 또한 소화 시스템에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 여겨집니다. 구리는 위에서 음식을 분해하는 효소의 적절한 기능에 필수적이며 구리가 함유된 식수는 소화를 개선하고 변비를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이러한 이점 외에도 구리 함유 물은 피부에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 구리는 피부에 탄력과 힘을 주는 단백질인 콜라겐의 핵심 성분입니다. 구리가 함유된 식수는 피부의 외관을 개선하고 노화의 징후를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

구리가 함유된 물은 구리 투수의 구리 물병과 같은 구리 용기를 사용하여 집에서 만들 수 있습니다. 구리 용기는 다양한 구리 제품 상점에서 찾을 수 있습니다. 사용되는 구리의 품질이 중요하기 때문입니다. 신뢰할 수 있는 출처에서 구리 용기를 구입했는지 확인하십시오. Kaarigar Copper는 전 세계 수천 명의 고객이 신뢰하는 순수 구리 브랜드입니다. 구리 용기는 밤새 물을 저장하는 데 사용할 수 있으며 용기의 구리 이온이 물로 침출되어 물에 구리의 건강상의 이점을 제공한다고 믿어집니다.

구리 함유 물의 잠재적인 건강상의 이점을 완전히 이해하려면 더 많은 연구가 필요하다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 그러나 전반적인 건강과 웰빙을 개선할 수 있는 간단하고 자연스러운 방법을 찾고 있다면 구리가 함유된 식수를 고려해 볼 가치가 있습니다.

요약하면, 구리가 주입된 물은 항염증제, 항균제를 가지고 있어 물에 존재할 수 있는 박테리아 및 기타 유해한 미생물을 죽이는 데 도움이 될 수 있으며 소화를 개선하고 변비를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. , 피부의 외관을 개선하고 노화의 징후를 줄입니다. 그러나 구리 함유 물의 잠재적인 건강상의 이점을 완전히 이해하려면 더 많은 연구가 필요하다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.

아유르베다에서는 저장해 둔 물을 마신다. 순수한 구리 용기, 최소 5시간 동안 놀라운 건강상의 이점이 있습니다.

그러니 구리 병, 구리 물병의 구리 투수를 채우고 밤새도록 두십시오. 아침에 공복에 가능한 한 많은 구리 물을 마신다.

구리가 주입된 물은 구리에 대한 일일 필요량의 일부를 제공합니다. 구리는 철과 마찬가지로 인체의 핵심 미량 원소입니다. 구리는 자체적으로 합성되지 않으므로 매일 식단에서 섭취해야 합니다.

Ayurveda는 고대 과학입니다.

1. 예방이 치료보다 낫다.

2. 천연 자원(화학 물질이 아닌)을 사용하여 면역 체계를 강화하면 건강 문제의 발병을 예방할 수 있습니다. 

구리 결핍은 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

구리가 주입된 물을 마시는 것의 이점:

항산화 

항 염증

신체가 철분을 흡수하도록 돕습니다.

소화 시스템에 도움

관절염 예방에 도움

갑상선 문제 예방에 도움

일반적인 상태의 치료법이나 치료법으로 구리 물을 권장하지 않습니다.

하루 종일 구리 물을 마실 수 있습니까?

구리 이온은 구리 용기의 물에 침투하는 데 약 5시간이 더 걸립니다. 따라서 일단 물을 밤새 저장하고 아침에 구리 물을 마셨습니다. 그것은 그날의 구리 보충제입니다.

구리 용기를 채우고 일반 물병처럼 하루 종일 사용하십시오. 규칙적인 간격으로 물을 마시기 때문에 구리가 물에 거머리가 될 충분한 시간이 없습니다. 따라서 구리 물의 일일 요구량보다 더 많이 섭취할 위험이 없습니다.

일일 구리 권장식이 허용량

성인의 경우 900mcg입니다. 구리 용기에 물을 밤새 보관하면 약 475mcg의 구리를 흡수합니다. 이것은 당신의 일일 권장 섭취량 구리.

인체의 pH 수준 조절에서 질병 예방에 이르기까지 알칼리수와 관련된 다양한 건강상의 이점이 입증되었거나 아직 연구 중에 있습니다. 그러나 우리가 그것에 들어가기 전에 알칼리수가 무엇인지 이해하는 것이 필수적이며 왜 그렇게 많은 전문가들이 그 뒤에 서있는 것입니까?

물이 알칼리성인지 산성인지는 pH 수준에 따라 다릅니다. pH 수준은 0 - 14의 범위에서 작동하며 7보다 높은 pH는 알칼리성으로 간주됩니다. 일반 식수의 pH 수준은 7입니다. pH 1은 물이 매우 산성임을 의미하고 13은 매우 알칼리성인 물을 나타냅니다.

알칼리수의 PH 수치는 일반 식수보다 높기 때문에 체내에 존재하는 과도한 산을 중화하는 데 도움이 됩니다. 이것은 건강에 좋습니다. 거기에 알칼리수를 마시면 전반적인 건강이 좋아진다는 이론이 있습니다. 이러한 요인 중 일부는 아래에 나열되어 있습니다.

건강상의 이점

알칼리수의 이점에 대해 수행된 여러 연구는 몇 가지 흥미로운 통찰력을 보여줍니다.

pH 8.8의 알칼리성 물은 역류성 식도염의 주성분인 펩신을 비활성화시키는 것으로 밝혀졌습니다. 산성도를 퇴치하는 것은 또한 에너지 수준을 높이고 신체를 해독하는 동시에 피부를 젊어지게 하는 역할을 합니다. 또한 알칼리성 물을 마신 사람들과 일반 사람들의 혈액 점도(혈액이 혈관을 통해 얼마나 쉽게 흐르는지) 수준에서 상당한 차이가 발견되었습니다. 다른 연구에 따르면 알칼리 이온수는 고혈압, 당뇨병 및 고콜레스테롤이 있는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.

인공 및 천연 알칼리수

인공 알칼리수는 일반 물에 전류를 보내는 기계를 통과하는 전기 분해 과정을 통해 생산됩니다. 이 과정은 중성 수준에서 더 높은 수준으로 물의 pH를 증가시킵니다. 증가된 독성으로 인해 인공 알칼리수를 정기적으로 섭취하는 사람에게 특정 부작용이 있을 수 있습니다. 그것은 면역을 감소시키고 여러 바이러스와 박테리아의 쉬운 표적이 될 수 있습니다.

반면에 천연 알칼리수는 주변 환경을 통해 더 높은 pH 수준에 도달합니다. 예를 들어, 언덕에서 떨어지는 물은 물에 스며드는 미네랄의 좋은 공급원인 돌과 바위와 충돌합니다. 결과적으로 pH 수준이 매우 높지 않고 인체에 적합합니다. 그러나 천연 알칼리수를 찾는 것은 시골에 거주해야 가능합니다. 천연 콘센트에서 지속 가능하게 소싱하는 것은 실행 가능하지 않습니다. 이것이 사람들이 집에서 천연 알칼리수를 생산하는 것을 선호하는 이유입니다.

알칼리수를 구리 용기에 저장하여 간단히 생산하는 것은 가장 실용적인 대안 중 하나입니다. 또한 알칼리성 물을 섭취하는 영리하고 저렴하며 안전한 방법입니다. XNUMX~XNUMX시간 동안 구리 병에 물을 그대로 두기만 하면 됩니다.

집에서 알칼리수 만들기 - 자연적으로

집에서 알칼리성 물을 만드는 것은 물의 pH 수준을 제어하고 추가 혜택을 제공하지 않는 브랜드 제품에 대한 비용을 절약할 수 있는 좋은 방법입니다. 집에서 알칼리성 물을 만들려면 다음 단계를 따르십시오. 구리 용기에 물 저장

구리 용기는 천연 알칼리 생산자입니다. 구리 병과 용기에 물을 저장하기만 하면 됩니다. 그러면 물은 자동으로 구리를 조금씩 흡수하고 이온화하여 알칼리성 물로 변환합니다. 이것은 알칼리수를 만드는 가장 번거롭지 않고 자연스러운 방법입니다. 흥미롭게도 이러한 구리 용기에 물을 오래 보관할수록 알칼리성이 높아집니다. 이를 성공적으로 수행하려면 Kaarigar의 다양한 제품과 같이 재활용되지 않은 순수 구리를 사용하여 만든 용기를 구입해야 합니다. 온라인으로 당사 웹사이트를 방문하여 최고 품질의 제품을 선택하십시오. 순수한 구리 제품 시중에서 구할 수 있고 집에서 알칼리수 만들기를 시작하십시오.

• 라임 또는 레몬 주스 추가

레몬과 라임 주스는 산성 특성으로 인해 작업을 완료하는 것이 놀랍게 보일 수 있지만 풍부한 미네랄은 일단 섭취 및 소화되면 알칼리성 물을 쉽게 생성합니다. 물에 레몬이나 라임 한 티스푼을 넣으면 모든 것이 달라질 수 있습니다. 알칼리성 물도 정화되는 한 물의 양에 대한 사양은 없습니다.

알칼리수는 오늘날 엄청난 인기를 끌고 있습니다. 당신이 그것을 정기적으로 마시기로 선택하고 이점을 경험하거나 단지 그것의 과대 광고에 대해 호기심이 생기든 그것은 당신에게 아무런 해를 끼치지 않을 것입니다. 만들거나 사십시오. 알칼리수의 이점은 논쟁의 여지가 없습니다.