아유르베다(Ayurveda)는 건강을 세 가지 기본 에너지 또는 도샤(Vata, Pitta 및 Kapha) 사이의 균형 상태로 보는 고대 인도 의학 체계입니다. 아유르베다 원칙에 따르면 구리는 이러한 도샤의 균형을 맞추는 능력으로 인해 오랫동안 인기를 끌었습니다. 또한 전반적인 웰빙을 촉진하는 것으로 알려져 있습니다. 이 블로그에서 우리는 Ayurveda가 식수를 보증하는 이유에 대해 논의할 것입니다. 구리 용기 Vata, Pitta 및 Kapha의 균형을 유지합니다.

도샤란 무엇입니까?

Vata, Pitta 및 Kapha는 우리 몸의 다양한 기능을 관리하는 세 가지 도샤입니다. Vata는 움직임을 담당하고, Pitta는 신진대사를, Kapha는 구조와 윤활을 담당합니다. 이러한 도샤가 균형을 이룰 때 우리는 좋은 건강을 경험합니다. 그러나 불균형은 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

도샤 균형을 맞추는 구리의 역할 

구리는 도샤의 균형을 맞추는 독특한 능력을 갖고 있어 아유르베다 의학의 필수 요소로 여겨집니다. Ayurveda에 따르면, 물을 마시는 방법은 다음과 같습니다. 구리 병 Vata, Pitta 및 Kapha dosha의 균형을 유지하여 전반적인 건강과 웰빙을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 

1. 바타 도샤의 균형 잡기 

   Vata dosha는 건조함, 차가움, 이동성과 같은 특성이 특징입니다. 구리 용기에 저장된 식수는 몸에 따뜻함과 수분을 공급하여 Vata dosha의 균형을 맞추는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 Vata dosha의 불균형과 관련된 건조한 피부, 변비 및 불안 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 

2. 밸런싱 피타 도샤 

   반면에 Pitta dosha는 열, 강도 및 선명도와 같은 특성과 관련이 있습니다. 구리는 신체에 냉각 효과가 있으며 과도한 열을 줄여 Pitta dosha의 균형을 맞추는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 소화를 개선하고 염증을 줄이며 평온함과 휴식을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 

3. 카파 도샤의 균형 잡기 

   Kapha dosha는 무거움, 느림, 안정성과 같은 특성이 특징입니다. 구리는 빛과 발열체를 도입하여 Kapha dosha의 균형을 맞추는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 소화를 자극하고 에너지 수준을 높이며 신체의 해독을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 

4. Dosha 밸런싱에 구리 사용 

   도샤 균형을 위해 구리의 이점을 얻으려면 저장되어 있는 물을 마시는 것이 좋습니다. 구리 용기 최소 8시간 동안. 이를 통해 물은 구리의 유익한 특성을 흡수할 수 있습니다. 오염을 방지하려면 순수 구리 용기를 사용하고 정기적으로 세척하는 것이 중요합니다. 

결론 

결론적으로, 구리는 도샤의 균형을 맞추고 전반적인 건강과 웰빙을 증진하는 데 도움이 되는 아유르베다 의학의 강력한 요소입니다. 구리를 일상 생활에 접목시키면 이 고대 연금술의 변화적인 효과를 경험하고 몸과 마음의 균형과 조화의 상태를 얻을 수 있습니다.

우리 모두 알고 있듯이, 구리는 건강 애호가들 사이에서 인기를 얻고 있지만, 구리 용기를 통해 건강상의 이점을 얻는 것과 그에 따른 결과의 차이는 "구리 도구를 어떻게 사용하느냐"에 달려 있습니다. 

에 발표된 연구 NCBI 특정 산성 물질을 보관하면 구리와 반응하여 독성 화합물을 형성하여 건강 문제를 일으킬 수 있다고 명시되어 있습니다. 그러나 걱정할 것은 없습니다. 당신이 필요로하는 것은 당신이 저장하는 물질에 대해 조심하는 것입니다.

 간단히 말해서: 일반 물에만 구리 용기를 사용하십시오. 그리고 이번 포스팅에서는 첫 번째 제품을 구매하기 전에 알아야 할 모든 것을 공유하겠습니다. 구리 용기. 그럼 시작해보자! 

왜 조심해야 하는가?

많은 관찰과 연구에 따르면 구리에는 항균 특성과 전반적인 물 품질을 향상시키는 능력이 포함되어 있는 것으로 나타났습니다. 그러나 이미 논의한 바와 같이 산성 물질이 이 물질과 접촉하면 화학 반응이 일어나 구리가 음료/식품으로 침출될 수 있습니다. 그리고 이러한 저장된 품목을 과도하게 섭취하면 구리 독성 가능성이 높아져 다음과 같은 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 

• 위장 문제
• 소화불량/배탈 

구리 용기에 보관하면 안되는 산성 물질

구리 도구에 보관하지 말아야 할 산성 물질 목록은 길 수 있지만 여기서는 일반적으로 사용되는 몇 가지 항목을 공유합니다. 

1. 레몬주스, 오렌지주스 등 감귤주스
2. 토마토 기반 제품
3. 절인 음식
4. 식초가 함유된 식품 및 음료
5. 산도가 높은 알코올 음료
6. 발효식품
7. 요구르트/커드, 버터밀크 등과 같은 일부 유제품.
8. 청량음료 및 탄산음료 

구리 용기: 구매해야 할까요, 말아야 할까요?

그렇습니다. 구리를 첨가한 물을 일상 생활에 포함시키면 다음과 같은 다양한 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다. 

1. 정수: 구리는 항균 특성을 함유한 물질입니다. 즉, 해로운 박테리아를 효과적으로 죽이기 때문에 식수를 정수하는 자연스러운 방법입니다.
2. 관절염 완화: 관절염과 관절통으로 고통받고 있다면, 항염증 성분이 함유된 구리 물병에 담긴 물을 마시면 어느 정도 완화될 수 있습니다.
3. 노화 방지 효과와 빛나는 피부: 젊고 빛나는 피부를 원하시나요? 구리수는 콜라겐 생성과 탄력을 촉진하는 데 도움이 됩니다.
4. 알칼리성 pH 균형: 구리가 물을 알칼리화하여 신체의 건강한 pH 균형을 유지하는 데 도움이 될 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 이 물은 신체의 산성도를 중화하는 데 도움이 되며 잠재적으로 만성 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
5. 소화 강화: 소화 불량으로 고통받는 경우 구리 물이 도움이 될 수 있습니다. 구리병에 물을 밤새(7~8시간) 보관했다가 공복에 마시기만 하면 됩니다. 

마무리

구리 용기 많은 건강상의 이점을 제공할 수 있지만, 그 안에 저장하는 물질에 대해 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 구리 용기에 산성 물질이 보관되는 것을 피하고 고품질 구리 용기를 구입함으로써 가족의 건강에 최대한의 이익을 얻을 수 있습니다.

알칼리수는 일반 수돗물에 비해 pH 수치가 높은 물입니다. pH 스케일 범위는 0에서 14까지이며 7은 중성입니다. 알칼리성 물은 일반적으로 pH 수준이 약 8 또는 9입니다. 

구리가 물과 접촉하면 화학 반응이 일어나 일반 물이 pH 수준이 더 높은 건강 증진 비약인 알칼리성 물로 전환됩니다. 이 기사에서는 구리가 물을 간단하고 직접적인 방식으로 알칼리성으로 만드는 기본 프로세스를 탐구합니다. 의 시작하자! 

구리 수조에서 물의 알칼리화

물이 구리 표면과 접촉하면 소수의 물 분자가 수소 이온(H+)과 수산화물 이온(OH-)의 두 가지 유형의 이온으로 변환되도록 하는 특별한 환경을 만듭니다. 이 이온들은 팀을 이루어 물에 자연적으로 존재하는 산성 수소 이온을 중화합니다. 이러한 균형 작용을 하면 수소 이온의 수가 감소하고 물의 산성도가 낮아집니다. 결과적으로 물의 pH 수준이 상승하여 더 알칼리성이 됩니다. 

그러나 물의 알칼리도는 수질, 저장 시간, 용기를 만드는 데 사용되는 구리의 순도 등 여러 요인에 따라 달라집니다. 

알칼리수를 마시는 이유?

구리의 촉감을 지닌 알칼리성 물은 많은 건강상의 이점을 제공합니다. 더 나은 수분을 유지하고 에너지 수준을 높이며 신체의 pH 수준 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 또한 구리의 항산화력은 알칼리성 물과 결합하여 신체의 유해한 물질을 퇴치합니다. 

알칼리수의 장점

더 나은 수화 작용: 알칼리성 물은 분자 클러스터 크기가 더 작은 것으로 알려져 일부 주장에 따르면 신체의 수화 및 흡수가 향상될 수 있습니다. 

골밀도: A 2021 연구 알칼리성 물이 특히 골다공증으로 고통받는 폐경 후 여성의 골밀도에 긍정적인 영향을 미칠 수 있음을 발견했습니다. 

소화기 건강: 일부 사람들은 알칼리수가 위산을 중화하고 위산 역류 또는 소화 불량을 완화하는 데 도움이 될 수 있다고 생각합니다. 

마법을 받아들이다

알칼리수의 경이로움을 경험하고 싶다면 수제 구리 물병과 물병이 필요한 것입니다. 그들은 장인 정신의 아름다움과 알칼리성의 건강상의 이점을 혼합합니다.

구리는 약효 때문에 수세기 동안 사용되어 온 필수 미네랄입니다. 그것은 인체에서 자연적으로 발견되며 많은 효소와 단백질의 적절한 기능에 필요합니다. 구리는 또한 식수에서 미량으로 발견되며 일부 사람들은 구리가 함유된 식수가 추가적인 건강상의 이점을 제공할 수 있다고 믿습니다.

구리가 주입된 물의 주요 이점 중 하나는 항염증 특성입니다. 구리는 신체의 염증을 감소시키는 것으로 나타났으며, 이는 관절염 및 기타 염증성 질환과 같은 상태와 관련된 통증 및 부종을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 구리는 천연 항균제이므로 물에 존재할 수 있는 박테리아 및 기타 유해한 미생물을 죽이는 데 도움이 될 수 있습니다.

구리 주입 물은 또한 소화 시스템에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 여겨집니다. 구리는 위에서 음식을 분해하는 효소의 적절한 기능에 필수적이며 구리가 함유된 식수는 소화를 개선하고 변비를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이러한 이점 외에도 구리 함유 물은 피부에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 구리는 피부에 탄력과 힘을 주는 단백질인 콜라겐의 핵심 성분입니다. 구리가 함유된 식수는 피부의 외관을 개선하고 노화의 징후를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

구리가 함유된 물은 구리 투수의 구리 물병과 같은 구리 용기를 사용하여 집에서 만들 수 있습니다. 구리 용기는 다양한 구리 제품 상점에서 찾을 수 있습니다. 사용되는 구리의 품질이 중요하기 때문입니다. 신뢰할 수 있는 출처에서 구리 용기를 구입했는지 확인하십시오. Kaarigar Copper는 전 세계 수천 명의 고객이 신뢰하는 순수 구리 브랜드입니다. 구리 용기는 밤새 물을 저장하는 데 사용할 수 있으며 용기의 구리 이온이 물로 침출되어 물에 구리의 건강상의 이점을 제공한다고 믿어집니다.

구리 함유 물의 잠재적인 건강상의 이점을 완전히 이해하려면 더 많은 연구가 필요하다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 그러나 전반적인 건강과 웰빙을 개선할 수 있는 간단하고 자연스러운 방법을 찾고 있다면 구리가 함유된 식수를 고려해 볼 가치가 있습니다.

요약하면, 구리가 주입된 물은 항염증제, 항균제를 가지고 있어 물에 존재할 수 있는 박테리아 및 기타 유해한 미생물을 죽이는 데 도움이 될 수 있으며 소화를 개선하고 변비를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. , 피부의 외관을 개선하고 노화의 징후를 줄입니다. 그러나 구리 함유 물의 잠재적인 건강상의 이점을 완전히 이해하려면 더 많은 연구가 필요하다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.

아유르베다에서는 저장해 둔 물을 마신다. 순수한 구리 용기, 최소 5시간 동안 놀라운 건강상의 이점이 있습니다.

그러니 구리 병, 구리 물병의 구리 투수를 채우고 밤새도록 두십시오. 아침에 공복에 가능한 한 많은 구리 물을 마신다.

구리가 주입된 물은 구리에 대한 일일 필요량의 일부를 제공합니다. 구리는 철과 마찬가지로 인체의 핵심 미량 원소입니다. 구리는 자체적으로 합성되지 않으므로 매일 식단에서 섭취해야 합니다.

Ayurveda는 고대 과학입니다.

1. 예방이 치료보다 낫다.

2. 천연 자원(화학 물질이 아닌)을 사용하여 면역 체계를 강화하면 건강 문제의 발병을 예방할 수 있습니다. 

구리 결핍은 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

구리가 주입된 물을 마시는 것의 이점:

항산화 

항 염증

신체가 철분을 흡수하도록 돕습니다.

소화 시스템에 도움

관절염 예방에 도움

갑상선 문제 예방에 도움

일반적인 상태의 치료법이나 치료법으로 구리 물을 권장하지 않습니다.

하루 종일 구리 물을 마실 수 있습니까?

구리 이온은 구리 용기의 물에 침투하는 데 약 5시간이 더 걸립니다. 따라서 일단 물을 밤새 저장하고 아침에 구리 물을 마셨습니다. 그것은 그날의 구리 보충제입니다.

구리 용기를 채우고 일반 물병처럼 하루 종일 사용하십시오. 규칙적인 간격으로 물을 마시기 때문에 구리가 물에 거머리가 될 충분한 시간이 없습니다. 따라서 구리 물의 일일 요구량보다 더 많이 섭취할 위험이 없습니다.

일일 구리 권장식이 허용량

성인의 경우 900mcg입니다. 구리 용기에 물을 밤새 보관하면 약 475mcg의 구리를 흡수합니다. 이것은 당신의 일일 권장 섭취량 구리.