현대 생활에서 우리는 건강을 유지하는 중요한 측면인 수분 공급을 소홀히 하는 경향이 있습니다. 물은 우리 몸의 적절한 기능에 중요한 역할을 합니다. 이 기사에서는 수분을 유지하고 다시 인기를 얻고 있는 오래된 관행인 구리 물통을 사용하는 것의 중요성을 살펴보겠습니다. 

적절한 수분 공급의 중요성 

1. 물은 체온 조절을 돕고 외부 기후 변화에도 안정적인 실내 기후를 유지합니다. 
2. 물은 필수 영양소와 산소를 세포와 조직으로 운반하는 매개체 역할을 하여 적절한 영양과 최적의 기능을 보장합니다. 
3. 신체가 음식을 효율적으로 분해하고 에너지로 전환할 수 있도록 적절한 소화와 신진대사를 위해서는 적절한 수분 공급이 필수적입니다. 
4. 물은 소변과 땀을 통해 노폐물과 독소를 씻어내어 우리 몸을 깨끗하고 독소가 없는 상태로 유지하는 데 도움이 됩니다. 
5. 적절한 수분 공급은 관절에 윤활유를 공급하고 마찰을 줄이며 관절 통증과 뻣뻣함을 예방합니다. 
6. 수분이 피부 탄력을 유지하고 조기 노화를 방지하기 때문에 수분이 풍부한 피부는 더 빛나고 젊어 보입니다. 
7. 물은 기억력 및 집중력과 같은 신경 신호 및 인지 과정을 지원하므로 최적의 뇌 기능을 위해서는 적절한 수분 공급이 필수적입니다. 
8. 충분한 수분 공급은 지구력을 향상시키고 피로를 줄이며 신체 성능을 향상시키기 때문에 운동 선수와 활동적인 사람들에게 필수적입니다. 

구리 병의 시대를 초월한 이점 

오늘날 전통적인 식수 관행인 구리 용기 사용이 크게 부활하고 있습니다. 요즘 구리 그릇이 왜 그렇게 인기가 있는지 보자. 

1. 항균 특성: 구리는 유해한 박테리아와 바이러스를 효과적으로 중화시키는 고유한 항균 특성을 가지고 있습니다. 과학적 연구에 따르면 몇 시간 동안 구리 용기에 물을 저장하면 병원균이 제거되어 식수를 안전하고 자연적으로 정화할 수 있습니다. 
2. 산화 방지제 부스트: 구리는 신체의 자유 라디칼과 싸우는 데 중요한 역할을 하는 풍부한 산화 방지제 공급원입니다. 자유 라디칼은 세포 손상을 일으킬 수 있는 불안정한 분자이며 다양한 만성 건강 상태와 관련이 있습니다. 구리 용기의 식수는 신체에 이러한 강력한 항산화제를 자연적으로 제공합니다. 
3. 소화 보조: 아유르베다 원리에 따르면 식수에 구리 투수를 사용하면 신체의 도샤(생명 에너지) 균형을 맞추고 소화를 개선합니다. 이것은 신맛, 팽만감, 소화 불량과 같은 문제를 줄이는 데 도움이 됩니다. 
4. 뇌 건강: 구리는 기억 및 학습과 같은 인지 기능에 필수적인 신경 전달 물질의 합성에 관여하므로 적절한 뇌 기능에 필수적입니다. 구리 용기에서 정기적으로 물을 마시면 뇌 건강이 향상됩니다. 
5. 관절 지원: 구리의 항염증 특성은 관절의 염증을 줄이고 관절염 및 관절통으로 고통받는 사람들의 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 
6. 심장 친화적: 구리는 혈압을 조절하고, 콜레스테롤을 낮추고, 심장 건강을 증진하고, 심혈관 질환의 위험을 줄이는 것으로 생각됩니다. 
7. 알칼리성 물: 구리 용기에 저장된 물은 자연적으로 알칼리성 pH를 유지하여 신체의 pH 균형을 유지하는 데 도움을 줍니다. 균형 잡힌 pH 수준은 피부 건강을 개선하고 더 깨끗한 피부를 만드는 것으로 알려져 있습니다. 

구리 피처의 안전한 취급 

구리 용기의 이점은 부인할 수 없지만 안전한 사용이 중요합니다. 다음은 안전하고 긍정적인 경험을 보장하기 위한 몇 가지 지침입니다. 

1. 품질 문제: 고품질의 식품 등급 구리 용기에 투자하여 구리에 오염 물질이 없는지 확인하십시오. 
2. 정기 청소: 순한 비누와 물로 정기적으로 청소하여 구리 용기를 깨끗하게 유지하십시오. 표면을 긁을 수 있는 연마재를 사용하지 마십시오. 
3. 시간과 양: 물을 마시기 전에 약 6-8시간 동안 구리 용기에 담가 두는 것이 좋습니다. 용기에 물을 장기간 두지 마십시오. 
4. 식기세척기 사용 금지: 구리 용기를 세척하기 위해 식기세척기를 사용하지 마십시오. 염분 및 기타 가혹한 화학 물질은 구리의 외관을 변색시킵니다. 

결론 

적절한 수분 공급은 건강의 초석입니다. 물은 우리의 몸과 마음에 영양을 공급하여 일상적인 노력에서 성공할 수 있도록 합니다. 고대 전통의 지혜를 살펴보면 수화 개선 수단으로서 구리 병의 부활은 흥미롭고 유망합니다. 

구리 물을 일상 생활에 통합하면 항균 보호, 항산화 지원, 소화 개선 및 뇌 기능 향상을 포함한 많은 이점을 얻을 수 있습니다. 

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알칼리수는 일반 수돗물에 비해 pH 수치가 높은 물입니다. pH 스케일 범위는 0에서 14까지이며 7은 중성입니다. 알칼리성 물은 일반적으로 pH 수준이 약 8 또는 9입니다. 

구리가 물과 접촉하면 화학 반응이 일어나 일반 물이 pH 수준이 더 높은 건강 증진 비약인 알칼리성 물로 전환됩니다. 이 기사에서는 구리가 물을 간단하고 직접적인 방식으로 알칼리성으로 만드는 기본 프로세스를 탐구합니다. 의 시작하자! 

구리 수조에서 물의 알칼리화

물이 구리 표면과 접촉하면 소수의 물 분자가 수소 이온(H+)과 수산화물 이온(OH-)의 두 가지 유형의 이온으로 변환되도록 하는 특별한 환경을 만듭니다. 이 이온들은 팀을 이루어 물에 자연적으로 존재하는 산성 수소 이온을 중화합니다. 이러한 균형 작용을 하면 수소 이온의 수가 감소하고 물의 산성도가 낮아집니다. 결과적으로 물의 pH 수준이 상승하여 더 알칼리성이 됩니다. 

그러나 물의 알칼리도는 수질, 저장 시간, 용기를 만드는 데 사용되는 구리의 순도 등 여러 요인에 따라 달라집니다. 

알칼리수를 마시는 이유?

구리의 촉감을 지닌 알칼리성 물은 많은 건강상의 이점을 제공합니다. 더 나은 수분을 유지하고 에너지 수준을 높이며 신체의 pH 수준 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 또한 구리의 항산화력은 알칼리성 물과 결합하여 신체의 유해한 물질을 퇴치합니다. 

알칼리수의 장점

더 나은 수화 작용: 알칼리성 물은 분자 클러스터 크기가 더 작은 것으로 알려져 일부 주장에 따르면 신체의 수화 및 흡수가 향상될 수 있습니다. 

골밀도: A 2021 연구 알칼리성 물이 특히 골다공증으로 고통받는 폐경 후 여성의 골밀도에 긍정적인 영향을 미칠 수 있음을 발견했습니다. 

소화기 건강: 일부 사람들은 알칼리수가 위산을 중화하고 위산 역류 또는 소화 불량을 완화하는 데 도움이 될 수 있다고 생각합니다. 

마법을 받아들이다

알칼리수의 경이로움을 경험하고 싶다면 수제 구리 물병과 물병이 필요한 것입니다. 그들은 장인 정신의 아름다움과 알칼리성의 건강상의 이점을 혼합합니다.

구리의 항균 특성에 대한 연구는 구리가 박테리아, 바이러스 및 곰팡이를 포함한 광범위한 미생물을 효과적으로 죽일 수 있음을 보여주었습니다. 이것은 세포막과 미생물의 효소를 방해하여 세포 사멸을 유도하는 구리의 능력 때문입니다.

병원 감염 저널(Journal of Hospital Infection)에 발표된 한 연구에 따르면 구리 표면이 박테리아 개체수를 최대 99.9%까지 줄일 수 있다고 합니다. 응용 미생물학 저널(Journal of Applied Microbiology)에 발표된 또 다른 연구에서는 구리 표면이 접촉 99.9시간 이내에 인플루엔자 A 바이러스를 최대 XNUMX%까지 죽일 수 있다는 사실을 발견했습니다.

연구에 따르면 구리는 병원 획득 감염(HAI)의 확산을 줄이는 데 효과적일 수 있습니다. 병원 감염 저널(Journal of Hospital Infection)에 발표된 연구에 따르면 중환자실(ICU)의 구리 합금 터치 표면이 HAI 비율을 58% 감소시켰습니다.

구리의 항균 특성은 또한 곰팡이의 성장을 줄이는 데 효과적인 것으로 나타났습니다. 응용 미생물학 저널(Journal of Applied Microbiology)에 발표된 연구에 따르면 구리 표면은 곰팡이의 성장을 최대 95%까지 억제할 수 있습니다.

모든 구리 표면이 동일하게 만들어지는 것은 아니며, 구리의 항균 특성의 효과 정도는 구리의 품질, 표면 마감 및 구리의 두께에 따라 달라질 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 신뢰할 수 있는 출처에서 구리 용기를 구입하는 것이 좋습니다. 더 저렴한 구리 품목에는 건강에 해로울 수 있는 표준 이하의 구리가 포함될 수 있습니다. 몇 달러를 절약하기 위해 건강에 대한 위험을 감수하지 마십시오. Kaarigar에서는 자체 제작합니다. 구리 용기 인도에 있는 우리 시설에서. 따라서 최고 품질의 구리 용기를 얻을 수 있습니다. 

요약하면 연구에 따르면 구리는 박테리아, 바이러스 및 곰팡이를 포함한 광범위한 미생물을 효과적으로 죽일 수 있는 항균 특성을 가지고 있습니다. 구리 표면은 박테리아 개체 수를 최대 99.9%까지 감소시키는 것으로 나타났으며, 접촉 후 99.9시간 이내에 인플루엔자 A 바이러스를 최대 95%까지 죽일 수 있으며, 병원 획득 감염의 확산과 곰팡이 성장을 줄이는 데 효과적일 수 있습니다. 곰팡이를 최대 XNUMX%까지 제거합니다. 구리의 항균 특성의 효과 정도는 구리의 품질, 표면 마감 및 구리의 두께에 따라 달라질 수 있습니다.