pH가 조금 높은 알칼리수는 건강에 좋다고 주목받고 있다. 다양한 건강상의 이점을 제공하는 알칼리수는 요즘 큰 인기를 얻고 있습니다. 이 게시물에서 우리는 왜 모든 사람들이 그것에 대해 이야기하고 있는지, 그리고 그것을 일상 생활에 쉽게 포함시킬 수 있는 방법에 대해 자세히 알아볼 것입니다. 그럼 시작해 보겠습니다! 

알칼리수란 정확히 무엇인가요?

알칼리수는 일반 물보다 pH 수준이 높은 물일 뿐입니다. 일반 물의 pH는 7이지만 알칼리수는 칼슘과 칼륨과 같은 미네랄 덕분에 pH가 조금 더 높습니다.

하루에 알칼리수를 추가하기 위해 복잡한 작업을 수행할 필요가 없습니다. 평소 물 한 잔을 알칼리수로 바꿔보세요. 그리고 항상 그것을 구입할 필요는 없습니다. 약간의 레몬, 오이 또는 베이킹 소다를 물에 첨가하여 집에서 만들 수 있습니다.

알칼리수의 효능을 보여주는 연구

알칼리수는 일반 수돗물에 비해 pH 수준이 높아 다음과 같은 다양한 건강상의 이점을 제공합니다.

• A 연구 참가자들은 알칼리수를 섭취했을 때 대변의 질이 약간 향상되는 것으로 나타났습니다.
• In 또 다른 실험, 전기분해된 알칼리수 섭취는 운동으로 인한 탈수증이 있는 건강한 성인의 고전단 혈액 점도를 감소시키는 결과를 가져왔습니다.
• 또 다른 과학 연구, 알칼리수는 폐경기 여성의 골밀도를 높여 골다공증 치료에 도움이 될 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.

알칼리수는 어디서 구할 수 있나요?

알칼리수는 다양한 곳에서 쉽게 구할 수 있습니다. 많은 식료품점에서는 pH 수준이 명확하게 표시된 병에 담긴 알칼리수를 판매합니다. 건강식품점과 전문 음료점에서도 다양한 알칼리수 브랜드를 취급하고 있습니다. 또한 일부 정수 시스템과 필터는 알칼리수를 생성하도록 설계되었습니다. 천연 온천은 고유의 알칼리성을 지닌 물을 제공하는 또 다른 원천입니다.

알칼리수에 돈을 쓰고 싶지 않다면 집에서 알칼리수를 만드는 방법에 대해 설명하는 다음 섹션으로 이동하세요.

집에서 알칼리수를 만드는 가장 쉬운 방법

집에서 천연 알칼리수를 만드는 것은 간단합니다. 구리 물병. 구리병에 깨끗한 식수를 채우는 것부터 시작하세요. 몇 시간 또는 밤새 물을 병에 담가 두십시오. 이 시간 동안 구리는 물과 상호 작용하여 이온화를 촉진하고 미네랄을 제공합니다. 레몬즙이나 오이 조각을 추가하면 알칼리도가 높아집니다. 이러한 DIY 접근 방식은 물의 pH 수준을 높일 뿐만 아니라 유익한 미네랄을 도입합니다. 수분 섭취 루틴에 구리병을 사용하는 것은 천연 알칼리수의 잠재적인 이점을 누릴 수 있는 쉽고 비용 효과적인 방법입니다.

구리 용기에서 식수의 다른 이점

PH 수준을 넘어서는 구리병의 이점을 살펴보겠습니다. 

• 면역력 강화: 구리는 유해한 미생물을 막아내는 데 도움이 되는 천연 항균 특성을 갖고 있어 질병을 방어하는 면역 체계를 지원합니다.
• 건강한 피부 윤기: 구리는 콜라겐 생성을 자극하여 피부 탄력을 촉진하고 잔주름과 주름의 출현을 늦추는 것으로 알려져 있습니다. 구리 용기에 담긴 물을 마시면 자연스럽고 빛나는 빛을 발산할 수 있습니다.
• 소화 보조제: 구리는 소화 효소 생성을 촉진하여 소화 과정을 돕습니다. 이는 결국 일반적인 소화 문제를 완화하고 더 건강한 장을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 관절 및 뼈 건강: 구리는 관절과 뼈의 건강을 유지하는 데 필수적인 미네랄입니다. 구리 혈관에서 물을 정기적으로 섭취하면 뼈와 관절 장애를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 뇌 기능: 구리는 적절한 뇌 기능에 필수적인 신경 전달 물질의 합성에 관여합니다. 구리가 함유된 식수는 인지 과정을 지원하고 정신적 명료함을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 항염증성 특성: 구리의 항염증성 특성은 신체의 염증을 줄이는 데 기여하여 관절염이나 염증성 장애와 같은 질환이 있는 사람들을 완화시킵니다.

귀하의 일상에 구리수를 추가할 준비가 되셨습니까?

이 여행을 시작하면서 핸드메이드의 절묘한 예술성을 생각해 보세요. 구리 물 용기 Kaarigar Handicrafts에서. 각 병은 전통 장인정신의 시대를 초월한 매력을 선사할 뿐만 아니라 웰빙의 본질을 담고 있어 모든 모금에 건강과 전통이 조화롭게 어우러져 있습니다. 한 방울 한 방울마다 상쾌하고 활력을 주는 경험을 응원합니다!

알칼리수는 일반 수돗물에 비해 pH 수치가 높은 물입니다. pH 스케일 범위는 0에서 14까지이며 7은 중성입니다. 알칼리성 물은 일반적으로 pH 수준이 약 8 또는 9입니다. 

구리가 물과 접촉하면 화학 반응이 일어나 일반 물이 pH 수준이 더 높은 건강 증진 비약인 알칼리성 물로 전환됩니다. 이 기사에서는 구리가 물을 간단하고 직접적인 방식으로 알칼리성으로 만드는 기본 프로세스를 탐구합니다. 의 시작하자! 

구리 수조에서 물의 알칼리화

물이 구리 표면과 접촉하면 소수의 물 분자가 수소 이온(H+)과 수산화물 이온(OH-)의 두 가지 유형의 이온으로 변환되도록 하는 특별한 환경을 만듭니다. 이 이온들은 팀을 이루어 물에 자연적으로 존재하는 산성 수소 이온을 중화합니다. 이러한 균형 작용을 하면 수소 이온의 수가 감소하고 물의 산성도가 낮아집니다. 결과적으로 물의 pH 수준이 상승하여 더 알칼리성이 됩니다. 

그러나 물의 알칼리도는 수질, 저장 시간, 용기를 만드는 데 사용되는 구리의 순도 등 여러 요인에 따라 달라집니다. 

알칼리수를 마시는 이유?

구리의 촉감을 지닌 알칼리성 물은 많은 건강상의 이점을 제공합니다. 더 나은 수분을 유지하고 에너지 수준을 높이며 신체의 pH 수준 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 또한 구리의 항산화력은 알칼리성 물과 결합하여 신체의 유해한 물질을 퇴치합니다. 

알칼리수의 장점

더 나은 수화 작용: 알칼리성 물은 분자 클러스터 크기가 더 작은 것으로 알려져 일부 주장에 따르면 신체의 수화 및 흡수가 향상될 수 있습니다. 

골밀도: A 2021 연구 알칼리성 물이 특히 골다공증으로 고통받는 폐경 후 여성의 골밀도에 긍정적인 영향을 미칠 수 있음을 발견했습니다. 

소화기 건강: 일부 사람들은 알칼리수가 위산을 중화하고 위산 역류 또는 소화 불량을 완화하는 데 도움이 될 수 있다고 생각합니다. 

마법을 받아들이다

알칼리수의 경이로움을 경험하고 싶다면 수제 구리 물병과 물병이 필요한 것입니다. 그들은 장인 정신의 아름다움과 알칼리성의 건강상의 이점을 혼합합니다.

구리는 약효 때문에 수세기 동안 사용되어 온 필수 미네랄입니다. 그것은 인체에서 자연적으로 발견되며 많은 효소와 단백질의 적절한 기능에 필요합니다. 구리는 또한 식수에서 미량으로 발견되며 일부 사람들은 구리가 함유된 식수가 추가적인 건강상의 이점을 제공할 수 있다고 믿습니다.

구리가 주입된 물의 주요 이점 중 하나는 항염증 특성입니다. 구리는 신체의 염증을 감소시키는 것으로 나타났으며, 이는 관절염 및 기타 염증성 질환과 같은 상태와 관련된 통증 및 부종을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 구리는 천연 항균제이므로 물에 존재할 수 있는 박테리아 및 기타 유해한 미생물을 죽이는 데 도움이 될 수 있습니다.

구리 주입 물은 또한 소화 시스템에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 여겨집니다. 구리는 위에서 음식을 분해하는 효소의 적절한 기능에 필수적이며 구리가 함유된 식수는 소화를 개선하고 변비를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이러한 이점 외에도 구리 함유 물은 피부에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 구리는 피부에 탄력과 힘을 주는 단백질인 콜라겐의 핵심 성분입니다. 구리가 함유된 식수는 피부의 외관을 개선하고 노화의 징후를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

구리가 함유된 물은 구리 투수의 구리 물병과 같은 구리 용기를 사용하여 집에서 만들 수 있습니다. 구리 용기는 다양한 구리 제품 상점에서 찾을 수 있습니다. 사용되는 구리의 품질이 중요하기 때문입니다. 신뢰할 수 있는 출처에서 구리 용기를 구입했는지 확인하십시오. Kaarigar Copper는 전 세계 수천 명의 고객이 신뢰하는 순수 구리 브랜드입니다. 구리 용기는 밤새 물을 저장하는 데 사용할 수 있으며 용기의 구리 이온이 물로 침출되어 물에 구리의 건강상의 이점을 제공한다고 믿어집니다.

구리 함유 물의 잠재적인 건강상의 이점을 완전히 이해하려면 더 많은 연구가 필요하다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 그러나 전반적인 건강과 웰빙을 개선할 수 있는 간단하고 자연스러운 방법을 찾고 있다면 구리가 함유된 식수를 고려해 볼 가치가 있습니다.

요약하면, 구리가 주입된 물은 항염증제, 항균제를 가지고 있어 물에 존재할 수 있는 박테리아 및 기타 유해한 미생물을 죽이는 데 도움이 될 수 있으며 소화를 개선하고 변비를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. , 피부의 외관을 개선하고 노화의 징후를 줄입니다. 그러나 구리 함유 물의 잠재적인 건강상의 이점을 완전히 이해하려면 더 많은 연구가 필요하다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.

아유르베다에서는 저장해 둔 물을 마신다. 순수한 구리 용기, 최소 5시간 동안 놀라운 건강상의 이점이 있습니다.

그러니 구리 병, 구리 물병의 구리 투수를 채우고 밤새도록 두십시오. 아침에 공복에 가능한 한 많은 구리 물을 마신다.

구리가 주입된 물은 구리에 대한 일일 필요량의 일부를 제공합니다. 구리는 철과 마찬가지로 인체의 핵심 미량 원소입니다. 구리는 자체적으로 합성되지 않으므로 매일 식단에서 섭취해야 합니다.

Ayurveda는 고대 과학입니다.

1. 예방이 치료보다 낫다.

2. 천연 자원(화학 물질이 아닌)을 사용하여 면역 체계를 강화하면 건강 문제의 발병을 예방할 수 있습니다. 

구리 결핍은 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

구리가 주입된 물을 마시는 것의 이점:

항산화 

항 염증

신체가 철분을 흡수하도록 돕습니다.

소화 시스템에 도움

관절염 예방에 도움

갑상선 문제 예방에 도움

일반적인 상태의 치료법이나 치료법으로 구리 물을 권장하지 않습니다.

하루 종일 구리 물을 마실 수 있습니까?

구리 이온은 구리 용기의 물에 침투하는 데 약 5시간이 더 걸립니다. 따라서 일단 물을 밤새 저장하고 아침에 구리 물을 마셨습니다. 그것은 그날의 구리 보충제입니다.

구리 용기를 채우고 일반 물병처럼 하루 종일 사용하십시오. 규칙적인 간격으로 물을 마시기 때문에 구리가 물에 거머리가 될 충분한 시간이 없습니다. 따라서 구리 물의 일일 요구량보다 더 많이 섭취할 위험이 없습니다.

일일 구리 권장식이 허용량

성인의 경우 900mcg입니다. 구리 용기에 물을 밤새 보관하면 약 475mcg의 구리를 흡수합니다. 이것은 당신의 일일 권장 섭취량 구리.

구리는 인체의 주요 미량 원소입니다. 철과 마찬가지로 우리 몸은 구리를 생산하지 않기 때문에 매일 식단에서 구리를 섭취해야 합니다. 몇 시간 동안 구리 용기에 저장된 물을 소비하는 것은 일일 요구량의 일부를 제공합니다.

가능한 최고 품질의 구리를 사용하여 만든 구리 물병 또는 구리 용기를 구입하는 것이 중요합니다. 시중에는 많은 구리 병/구리 용기가 있습니다. 그들은 어떤 병을 사야할지 혼란을 가중시키는 다양한 가격대로 제공됩니다.

1. 신뢰할 수 있는 브랜드에서 구매 - 사이트에 많은 진정한 고객 피드백이 있습니다. Kaarigar는 판매되었습니다 구리 병 2013년부터 전 세계적으로

2. 브랜드가 몇 년 동안 존재했는지 확인하십시오.. 표준 이하의 구리 판매자는 지속되지 않습니다.

3. 가격을 결정 요인으로 삼지 마십시오. 몇 달러를 절약하기 위해 건강을 위험에 빠뜨리지 마십시오. 더 저렴한 브랜드는 건강에 해로울 수 있는 불순물을 포함할 수 있는 재활용 구리를 사용할 수 있습니다. 재활용 구리는 실제 구리와 똑같이 생겼지만 새 구리보다 약 65% 저렴합니다. 이것이 일부 공급업체에서 동일한 병을 훨씬 더 저렴하게 제공할 수 있는 이유 중 하나입니다.

4. 100% 구리로 구리 그릇을 만드는 것은 불가능합니다. 이러한 주장을 하는 공급업체는 자신의 제품을 모릅니다. 구리는 매우 부드러운 금속이며 일반적으로 필요한 경도를 제공하기 위해 소량의 아연과 혼합해야 합니다. Kaarigar 구리 병은 99% 구리를 사용하여 만들어집니다. 우리는 당신이 시장에서 최고의 품질을 얻을 수 있도록 보장합니다.

5. 리셀러로부터 구매하지 마십시오 a) 그들은 제조를 통제하지 않으므로 품질을 보장할 수 있는 위치에 있지 않으며 b) 대부분의 리셀러(전부는 아님)는 가능한 가장 저렴한 가격으로 자재를 구매하려고 합니다. 이것은 자신의 손으로 이러한 항목을 만드는 가난한 장인을 이용합니다. 대부분의 경우 장인보다 더 많은 것을 만드는 것은 중간 상인입니다.

At 카아리가르 구리 우리는 품질을 관리하도록 장인에게 구리를 공급합니다. 우리는 또한 장인에게 나머지 공급업체보다 50% 더 높은 비용을 지불합니다. 장인들이 이 아이템을 만드는 것이 행복하기 때문에 좋은 카르마가 생성되었습니다. 이 좋은 카르마는 고객에게 전달됩니다.