아유르베다에서 권장되는 구리
Ayurveda는 3,000년 이상 전에 인도에서 시작된 전통 의학 체계입니다. 건강과 웰니스는 마음, 몸, 정신 사이의 섬세한 균형에 달려 있다는 믿음을 기반으로 합니다. Ayurveda의 주요 목표는 질병과 싸우는 것이 아니라 건강을 증진하는 것입니다.
Ayurveda의 이점은 다음과 같습니다.
- 몸과 마음과 영혼의 균형을 잡도록 도와줍니다.
- 천식, 당뇨병 및 관절염과 같은 만성 질환의 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
- 소화와 신진대사 개선에 도움
- 스트레스와 불안을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 건강과 웰빙에 대한 전체적인 접근 방식을 제공합니다.
- 다른 의학적 치료와 함께 사용할 수 있습니다.
- 전반적인 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다
구리는 아유르베다 의학에서 중요한 미네랄로 간주됩니다. 다음과 같은 여러 가지 건강상의 이점이 있는 것으로 여겨집니다.
-
면역 체계 지원: 구리는 신체가 감염 및 질병 퇴치에 중요한 백혈구 생성을 돕는 것으로 생각됩니다.
-
항염증제: Ayurveda는 구리가 신체의 염증과 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 믿습니다.
-
소화 보조: 구리는 신체가 음식을 분해하고 영양분을 보다 효율적으로 흡수하도록 돕는 것으로 알려져 있습니다.
-
건강한 피부 지원: 구리는 신체가 건강한 피부를 유지하는 데 중요한 콜라겐 생성을 돕는 것으로 생각됩니다.
-
건강한 모발 촉진: 구리는 신체가 건강한 모발 색상을 유지하는 데 중요한 멜라닌 생성을 돕는 것으로 알려져 있습니다.
-
심혈관 건강 지원: 구리는 신체가 적혈구를 생성하고 건강한 순환을 촉진하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
Ayurveda에서는 다음을 사용하는 것이 좋습니다. 구리 용기 구리 이온이 물을 정화하고 세 가지 도샤(Vata, Kapha 및 Pitta) 모두의 균형을 잡는 데 도움이 될 수 있다고 믿기 때문에 식수용입니다.
코멘트
댓글 0